Оздоровчий комплекс

Оздоровчий комплекс

У фітнес-клубі E-MOTION Fitness Community ви завжди знайдете справжній оазис релаксу в центрі великого та динамічного міста: оздоровчий аква-простір з басейном, фінською і римською лазнями та джакузі.  Тут ви зможете відпочити на затишних лежаках, почитати улюблену книгу, комфортно та безпечно поплавати у басейні (що обладнаний найсучаснішою системою очистки води), отримати справжній детокс у лазнях та відчути насолоду для всього тіла від гідромасажу у джакузі та плавання у басейні. У басейні проходять індивідуальні тренування з плавання для дітей та дорослих, а також групові заняття з аквааєробіки у міні-групах.

Оздоровчий аква-простір E-MOTION Fitness Community – це справжній оазис релаксу в центрі великого та динамічного міста.

Тренування у воді

Басейн

18-метровий басейн в E-MOTION Fitness Community має інноваційну трирівневу систему очистки води без використання хлору від провідної німецької компанії, що забезпечує  безпеку та комфорт для дітей та людей, які схильні до алергічних реакцій. 

Для підвищення ефективності тренувань у басейні встановлено систему протитоку, що створює супротив води і має кілька рівнів потужності. Для релаксації та відновлення після тренувань ви можете скористатись функцією гідромасажу у басейні.

SPA в аква-зоні розподіляється на чоловічу та жіночу зони. Кожна зона має фінську та римську лазні і льодогенератор.

дізнатися більше
Аквааеробіка та плавання

Aqua-тренування

У аквазоні проводяться як групові, так і індивідуальні тренування з плавання та аквааеробіки. З нашими тренерами ви або ваша дитина можете опанувати техніки плавання різними стилями: кроль, брас і батерфляй. Після тренувань ви точно будете відчувати себе впевнено на воді та будете знати, як підтримувати тіло в тонусі навіть під час відпочинку біля моря чи океану.  

У басейні ви також можете приєднатись до тренування з аквааеробіки. Це своєрідна гімнастика у воді, що проводиться під ритмічну веселу музику. Вправи у воді спрямовані на роботу всіх груп м’язів, до того ж, саме завдяки опору у воді й виникає секрет ефективності занять.

Фінська та римська

Лазні

SPA-зона клубу устаткована обладнанням від преміальної італійської wellness-компанії Starpool. Вона розподілена на чоловічу та жіночу зони. Кожна зона має фінську та римську лазні, які відрізняються між собою температурним режимом та кількістю пари.

У кожній зоні розміщено льодогенератор для обтирань після сауни, що закаляє організм та підтримує шкіру молодою і підтягнутою. У лазнях фітнес-клубу E-MOTION ви очищаєте організм від шлаків та токсинів, виводите молочну кислоту з м’язів (крепатура), покращуєте стан шкіри та обмінні процеси в організмі, відновлюєте сили після фізичних і психологічних навантажень.

Спеціальне освітлення, аромат духмяних трав наповнюють ваше тіло та думки легкістю і свободою.

Аквааеробіка

Аквааеробіка

Аквааеробіка – це комплекс вправ у воді. Тренування в басейні допомагає привести вагу тіла в норму та зробити тіло досконалим. Тренування у воді сприяє витраті калорій для зігрівання тіла, в результаті – йдуть зайві кілограми та відбувається активізація обмінних процесів в організмі. Ефект аквааеробіки очевидний – схуднення, гладка і пружна шкіра, розтяжка та прекрасний настрій

дізнатися більше
Плавання

Плавання

Перебування у воді корисно для нашого організму та сприяє фізичному і психічному здоров'ю людини. Плавання в басейні є прекрасним способом для підтримання фізичної форми. В результаті плавання ви скинете зайву вагу, зміцните м'язи, отримаєте заряд бадьорості або знімете нервове напруження. Чоловіки і жінки, та навіть діти зможуть підібрати систему тренувань з плавання, яка обов'язково призведе до бажаного результату.

дізнатися більше

Тренери

Тренер групових програм Дем'ян Базилюк

Записуйся на фітнес тест-драйв