Персональные тренировки

Персональные тренировки

Мы знаем из практики, что достижение фитнес-результатов эффективнее и целесообразнее вместе с квалифицированным тренером. Именно поэтому, в E-MOTION Fitness Community мы предлагаем нашим клиентам персональные занятия в тренажерном зале и занятия по различным фитнес-направлениям. Мы поможем Вам найти именно «своего» тренера и определиться с видами тренировок на основе рекомендаций спортивного врача и ваших пожеланий. Будьте уверены, вы - в надежных руках!

 
С чего начать, чтобы тренировки были эффективными и безопасными:
  • пройти фитнес-инструктаж, на котором наш тренер ознакомит вас с фитнес-оборудованием тренажерного зала, а также расскажет о направлениях групповых тренировок, которые проходят в нашем фитнес-клубе;
  • пройти фитнес-тестирование у главного врача, на котором специалист выяснит цели, которых вы хотите достичь, определит уровень вашего здоровья и состояние опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также определит «слабые» места, которые требуют особого внимания. На основе этих данных врач предоставит профессиональные рекомендации относительно типа и уровня индивидуальных нагрузок. При необходимости врач-реабилитолог будет работать в тандеме с тренером для достижения вами наилучших результатов.

Тренеры

Менеджер групповых программ, тренер универсал Александра Кобалинова
Менеджер и специалист тренажерного зала Игорь Кавалер
Тренер универсал Валерия Волошина
Тренер универсал Виктор Романовский
Тренер тренажерного зала Евгения Лахно
Тренер тренажерного зала, реабилитолог Алексей Тимошкин
Тренер групповых программ, йоги Ольга Кадацкая
Тренер универсал Максим Кондратюк
тренер универсал Евгения Баклаженко
Тренер универсал Юлия Канивец
Тренер групповых программ Демьян Базилюк
Тренер по балету Валерия Брянская

Записывайся на фитнес тест-драйв