Спеціальні програми

Спеціальні програми

Для вас в E-MOTION Fitness Community ми підготували цікаві, ефективні та цільові програми.

Змагання з триатлону, дуатлону та бігу – це справжнє випробування як для аматорів, так і для професіоналів. Разом зі спеціалістами нашого клубу ви зможете реалізувати свої спортивні амбіції за цими напрямками. Для наших клієнтів ми проводимо Outdoor-тренування за межами клубу, серед яких: функціональні тренування, вело-прогулянки та йога.

А  для тих, хто хоче розпочати свою фітнес-історію з втрати зайвих кілограмів, розроблена програма максимально безпечного схуднення у термін до 28 днів. Slim Fit марафон – це програма, розроблена нашими професіоналами, в основі якої покладено тренінг у міні-групах та персональний підхід до кожного учасника.

Дізнайтесь більше про спеціальні програми E-MOTION та приєднуйтесь!

 
Для того, щоб почати свою спортивну історію важливо: 
  • пройти спортивне тестування, щоб визначити ваш рівень підготовки;
  • разом із тренером-методистом поставити конкретну мету, яка буде сформована, враховуючи персональні фактори та ваше бажання;
  • отримати індивідуальний тренувальний план або план тренувань у групі.
Фітнес, СПА, єднання з природою — нічого зайвого!

Спецпроект E-MOTION Fitness Weekend

E-MOTION Fitness Weekend – це активні та заряджаючі вихідні, про які ви мріяли. Проведіть ці весняні вихідні на березі Київського моря! 

дізнатися більше
Тренуйся на свіжому повітрі!

Outdoor-програми

Тренування на свіжому повітрі забезпечують позитивний емоційний заряд і підвищують ефективність тренувань. Науковці стверджують, що протягом тренування на свіжому повітрі людина спалює до 20% більше калорій, ніж у приміщенні, що пов’язано з більш активним насиченням клітин організму киснем. 

Тому обирайте E-MOTION Fitness Community та приєднуйтесь до нашого outdoor-ком’юніті!

дізнатися більше

Тренери

Менеджер групових програм, тренер універсал Олександра Кобалінова
Тренер універсал Віктор Романовський

Записуйся на фітнес тест-драйв