Ви прагнете приєднатись до мотивуючого ком’юніті?
Вам до вподоби тренування в компанії активних та цілеспрямованих людей, які не дадуть сумувати та зійти з дистанції?
Групові класи в нашому фітнес-клубі – це великий вибір занять за різними напрямками: від танців до боксу, від йоги та пілатесу до високоінтенсивних силових тренувань, від сайклу до аквааеробіки. Групові заняття – це драйв, змагальний дух та ефективність, адже наші тренери зберігають індивідуальний підхід навіть під час групових занять. Обирайте свої тренування та приєднуйтеся до нашого фітнес-ком’юніті.
Обирайте улюблений напрямок та приходьте на заняття!
Класи за напрямком єдиноборств – це найкращий вибір для любителів, а також для тих, хто хоче опанувати основні навички самооборони. Інтенсивні заняття за напрямками боксу, боротьби та тай-бо звільняють тіло та психіку від перенапруження та стресу, відновлять сили після важкого робочого дня. Тренування з єдиноборств в E-MOTION відвідують чоловіки, жінки і, навіть, діти.
Танцювальні класи E-MOTION Fitness Community – це простір грації, гнучкості, прекрасного настрою та краси.
Силові та аеробні класи – це основа класичного фітнесу та групових програм. Силові навантаження допомагають створити красивий рельєф та побудувати сильний м’язовий каркас тіла.
SkillRun Training – групове кардіо-тренування на бігових доріжках SkillRun, що є поєднанням кардіо та силового навантаження. Програму групового тренування складає тренер відповідно до мети тренування.
Cycle в фітнес-клубі E-MOTION – це універсальне кардіо-тренування різних рівнів навантаження відповідно до мети тренування. Цей напрямок характеризується високою інтенсивністю та ефективністю у процесі спалювання калорій.
У клубі E-MOTION ви можете обрати класи змішаного формату, у яких змінюються темп і типи навантажень, що робить тренування надзвичайно динамічними та інтенсивними. Під час змішаних занять ви отримуєте кардіо-навантаження, яке тренує серцево-судинну систему та силове навантаження, яке сприяє тренуванню м’язів.
Хочеш дізнатися більше? Залиш свої дані, ми з тобою зв’яжемось
