ул. Кропивницкого, 10

Тренажерный зал в Киеве

Тренажерный зал в Киеве

Для участников нашего фитнес-комьюнити мы выбираем оборудование только от лучшего мирового бренда премиального фитнес-оснащения - итальянской компании Technogym (официальный поставщик фитнес-оборудования Олимпийских и Паралимпийских игр).

Кроме того, Technogym известен во всем мире, как The Wellness Company - компания, которая превратила «фитнес» в настоящий образ жизни. Именно поэтому тренировки на тренажерах Technogym - максимально эффективные и безопасные.

 
В E-MOTION ДЛЯ ВАС РАБОТАЮТ:
Зона
СВОБОДНЫХ ВЕСОВ
Зона
СИЛОВЫХ ТРЕНАЖЕРОВ
Зона
КАРДИО
Зона
ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

Kinesis – станция, которая обеспечивает нагрузку в трех разных плоскостях движения. Это тренажер, который идеально подходит для реабилитации после травм, а также для здоровых функциональных тренировок вашего тела и организма, ведь этот тренажер оборудован запатентованной системой FullGravity, которая задействует в тренировке целые кинетические цепи, а не отдельные мышцы. Использование всех возможностей станции Kinesis превращает тренировки в эффективный и увлекательный процесс.

КРУГОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Omnia

Omnia - это функциональная зона нашего фитнес-клуба, которая имеет безграничные возможности тренировок для клиентов любого уровня подготовки, возраста и возможностей. В нашем клубе на тренировочной станции Omnia занятия проходят как индивидуально, так и в мини-группах. Присоединяйтесь к круговым функциональным тренировкам, которые проходят по расписанию клуба. Изучайте и совершенствуйте возможности своего тела!

Тренажеры 2020 года

Зона кардиотренажеров

Кардио-зона клуба оснащена современными беговыми дорожками, велосипедами, эллиптическими кросс-тренажерами, степперами и тренажерами-лестницами. E-MOTION - первый фитнес-клуб, имеющий линию беговых дорожек, которые отвечают запросам самых требовательных фитнес-любителей и профессиональных спортсменов. Благодаря уникальным технологиям, SkillRun сочетает в себе возможность кардио-тренировок с силовыми и функциональными нагрузками - ультрасовременная беговая дорожка, сани и парашют.

узнать больше
ПРОСТОР И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ

Зона силовых тренажеров

Силовые тренажеры предназначены для оздоровления организма, развитие физической силы и позволяют нагружать любые группы мышц. Значительную роль в эффективности тренировок играет качество тренажеров и оборудования в тренажерном зале. Зона силовых тренажеров E-MOTION Fitness Community оснащена современными тренажерами Technogym, которые являются максимально эффективными в вопросах коррекции фигуры, укрепления спины, повышения мышечного тонуса, формирования правильной осанки и идеальных пропорций тела.

узнать больше

Зона свободных весов

Зона свободных весов E-MOTION Fitness Community – это отдельная зона для тренировок с гантелями, гирями и штангами, которые предназначены для выполнения упражнений с физической нагрузкой собственного веса занимающегося. Тренажеры с собственным весом обеспечивают нагрузку на связки и суставы, максимальную эффективность и весьма качественный уровень занятий. Тренировки в зоне свободных весов позволяют добиться желаемого результата в короткие сроки.

узнать больше
ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЕР

SkillRow

Тренажер с технологией MULTIDRIVE TECHNOLOGY, который создает дополнительное сопротивление к сопротивлению воздуха. Это означает, что теперь на гребном тренажере вы сможете тренировать как сердце, так и мышечную силу. На этом тренажере вы сможете менять тренировки сердечно-сосудистой системы на силовые тренировки с помощью регулировки уровня сопротивления.

Тренеры

Менеджер групповых программ, тренер универсал Александра Кобалинова
Менеджер и специалист тренажерного зала Игорь Кавалер
Тренер универсал Валерия Волошина
Тренер тренажерного зала Евгения Лахно
Тренер тренажерного зала, реабилитолог Алексей Тимошкин
Тренер универсал Юлия Канивец

Тренажерный зал в Киеве

Тренажерный зал E-MOTION Fitness Community – это идеальное место для коррекции веса тела, улучшения фигуры, тренировки мышц, развития выносливости, укрепления дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Присоединяйтесь к тренировкам в тренажерном зале – это уверенность в себе и новые знакомства с единомышленниками.

Преимущества занятий в тренажерном зале:

  • сжигание жира (при кардионагрузках);

  • увеличение мышечной массы (при силовых нагрузках);

  • подтянутое и стройное тело;

  • ускорение обмена веществ;

  • формирование силы воли и выносливости;

  • укрепление нервной системы;

  • нормализация кровяного давления;

  • защита от депрессии и стресса;

  • крепкий и здоровый сон;

  • заряд положительной энергией;

  • уверенность в себе и своих силах.

Золотые правила посещения тренажерного зала:

  • тренировки только на пустой желудок, после еды должно пройти не менее 2-х часов;

  • заниматься не каждый день, а несколько раз в неделю или через день;

  • продолжительность тренировки, особенно вечерней, не должна превышать 30-40 минут;

  • после тренировки следует выдержать минимум получасовую паузу до приема пищи.

Тренажерный зал – мужская или женская территория?

Мысль о том, что тренировки в тренажерном зале – исключительно мужское занятие – уже давно неактуальна. Все большее количество женщин можно увидеть не только в кардио-, но и в зоне силовых тренажеров и в зоне свободных весов. Независимо от пола, ценители здорового образа жизни правильно воспринимают значение и эффективность упражнений в тренажерном зале и осознают важность тренировочного процесса и физической активности. Тем более, что в тренажерном зале есть все необходимое для тренировок на тренажерах любого уровня – от начального до продвинутого.

Technogym оборудование в тренажерном зале E-MOTION Fitness Community

E-MOTION Fitness Community укомплектован оборудованием лучшего мирового бренда премиального фитнес-оснащения – итальянской компании Technogym (официальный поставщик фитнес-оборудования Олимпийских и Паралимпийских игр). Тренировки на тренажерах Technogym – максимально эффективные и безопасные.

Тренажерный зал E-MOTION Fitness Community

Тренажерный зал E-MOTION Fitness Community насчитывает более 100 единиц современных технологических тренажеров, расположенных на 500м2 зеркального пространства с высокими потолками, естественным освещением и отличным кондиционированием воздуха. Наш тренажерный зал в Киеве разделен на 3 зоны:

  • зона кардиотренажеров;

  • зона силовых тренажеров;

  • зона свободных весов.

Разумный подход к тренировкам в E-MOTION Fitness Community

Перед началом тренировок в тренажерном зале рекомендуем пройти функциональное тестирование организма под руководством нашего спортивного врача. На основе результатов исследования клиенту даются рекомендации по тренировочному процессу. Диетолог E-MOTION Fitness Community помогает сформировать программу сбалансированного питания в соответствии с индивидуальными потребностями и опираясь на результаты функционального тестирования от врача. К тому же перед началом занятий в тренажерном зале клиенты получают инструктаж по технике безопасности и наиболее эффективной работе с тренажерами. Тренеры-профессионалы клуба всегда готовы прийти вам на помощь, предупредить ошибки и объяснить технику выполнения упражнений на тренажерах. А большое количество фитнес-оборудования позволяет планировать тренировки в тренажерном зале в комфортном режиме и без очередей.

Приведите себя в идеальную форму в максимально комфортных условиях и дружественной атмосфере тренажерного зала E-MOTION Fitness Community!

Записывайся на фитнес тест-драйв